Некоторые продукты нельзя употреблять натощак. Об этом пишет издание Daily Mail со ссылкой на диетолога Робинна Чуткана из больницы Джорджтаунского университета…
Завтрак — первый прием пищи в течение дня. Принято считать, что именно он наполняет человека энергией, дает силы на новые…
Путь к похудению обычно тяжел и долог. Но иногда для того чтобы сбросить пару лишних килограмм достаточно ввести в образ…
Принято считать, завтрак — основной прием пищи. Он заряжает нас энергии на весь день. И многие действительно утром получают эту…
Овсянка – полезная каша, но ежедневное ее употребление может вызвать вымывание кальция из организма. Об этом рассказала терапевт Сайера Мунаварова…
Известный британский генетик Тим Спектор заявил, что овсяная каша является идеальным продуктом для борьбы с высоким уровнем холестерина. Его слова…
Согласно информации британского издания Mirror, риск развития диабета второго типа можно значительно снизить, изменив свой рацион и образ жизни. Это…
Пролистывание ленты в телефоне и пропуск завтрака могут иметь ряд положительных эффектов для здоровья. Материал об этом опубликовало издание The…
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева предупредила, что употребление углеводов на завтрак может негативно сказаться на здоровье организма. Ее слова приводит издание «Российская…
Эксперты в области здравоохранения рекомендуют включать овсянку в утренний рацион по нескольким важным причинам. Материал об этом опубликовало издание «Российская…