Здоровая спина

Последние новости

Как научиться держать спину прямо
Главное

Как научиться держать спину прямо

Женщина с ровной прямой спиной всегда выглядит привлекательно, ярко, соблазнительно. Благодаря ровной осанке грудь визуально становится более высокой, живот подтягивается,…

Тренер Черданцева: растяжка снижает риск развития артрозов
Главное

Тренер Черданцева: растяжка снижает риск развития артрозов

Здоровый образ жизни сейчас на пике популярности. Наверное, каждый к лету или знаменательной дате хочет выглядеть подтянуто и красиво. На…