здоровье

Как перестроиться на режим «жаворонок» -совет врача

Сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов в беседе с «Газетой.ру», рассказал что «совы» смогут перестроиться на другой режим, если скорректируют…

2 года назад

Ляйсан Утяшева рассказала о способе, как оставаться в отличном весе

Гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева на шоу «Дерзкая готовка», рассказала, что не набирать вес ей помогает покупка брендовой одежды. «Я…

2 года назад

Сомнолог объяснил, как правильно спать днем

Профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов в беседе с RT рассказал, как нужно спать в дневное время…

2 года назад

Можно ли похудеть без спорта?

Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова рассказал, что избавится от лишнего веса можно даже и без спорта. Для этого необходимо просто уменьшить…

2 года назад

Найдены продукты для профилактики рака

Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, что вероятность развития онкологических заболеваний можно снизить с помощью изменений…

2 года назад

Врач рассказала о правилах красивого загара

Врач-косметолог Зайнаб Мирзоева раскрыла в беседе с «Лентой.ру» рассказала о секретах красивого загара. Специалист рекомендует использовать крем защищающий от солнца,…

2 года назад

Пульмонолог Овечкин рассказал о смертельной опасности храпа

Врач-пульмонолог Вячеслав Овечкин рассказал, что храпящий человек может задохнуться во сне, передает News.ru. Специалист описал синдром обструктивного апноэ сна —…

2 года назад

Гастроэнтеролог рассказала о продуктах, которые могут вызвать депрессию

Люди, которые пьют более трех чашек кофе в день, склонны к депрессии, считает врач-гастроэнтеролог Ева Кинякина. По информации Woman.ru, диетологи…

2 года назад

Что лучше съесть до тренировки

Профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, мастер спорта по современному пятиборью Виктория Заборова рассказала о том, как…

2 года назад

Назван творческий способ унять тревогу в душе

Художница и блогерша Анна Гладких назвала способ избавиться от стресса с помощью творчества и объяснила свою любовь к рисованию. Об…

2 года назад