здоровье

Роскачество нашло кишечную палочку в восьми брендах красной икры

Банки с красной икрой восьми российских брендов содержат в себе кишечную палочку. Такое заключение сделали эксперты Роспотребнадзора, проведя соответствующее исследование.…

2 недели назад

Circulation: 5 минут спорта ежедневно снижают кровяное давление

Даже небольшая физическая активность, ежедневная, ведет к нормализации артериального давления. Об этом сообщает научный журнал Circulation. Гипертония — это синдром,…

2 недели назад

83% россиян без пары остро испытывают чувство одиночества осенью

Осень для многих россиян является депрессивным временем из-за отсутствия пары. Об этом пишет «Лента.ру» со ссылкой на исследование дейтинг-сервиса «Мамба».…

2 недели назад

Врач Морозов: вода перед приемом пищи помогает не переедать

Многие люди постоянно переедают, в следствие чего набирают лишние килограммы. Как перестать употреблять много еды, рассказал гастроэнтеролог Сергей Морозов в…

2 недели назад

JРР: 46 дополнительных минут сна улучшат самочувствие и уменьшат стресс

Ученые из Университета Бейлора установили, что продление ночного сна на 46 минут улучшает общее самочувствие, усиливает чувство благодарности, благополучие, стрессоустойчивость…

2 недели назад

Офтальмолог Миргородская: устрицы, креветки и ягнятина полезны для зрения

Врач-офтальмолог Светлана Миргородская сообщила, что витамины и микроэлементы, получаемые из пищи, могут значительно улучшить состояние зрения. Они способствуют питанию тканей…

2 недели назад

Психолог Грачева посоветовала ужинать за два-три часа до сна

Психолог Екатерина Грачева заявила в беседе с РИАМО о важности соблюдения режима сна и отдыха. Специалист отметила, что для поддержания…

2 недели назад

Врач Шляхто предупредил, что избыточное потребление соли повышает давление

При чрезмерном употреблении соли у человека повышается артериальное давление. Об этом рассказал кардиолог Евгений Шляхто в интервью РИА Новости. По…

2 недели назад

Врач Джутова: цельнозерновые каши помогают улучшить пищеварение

Врач-диетолог Марьяна Джутова рассказала о пользе цельнозерновых каш. По словам специалиста, продукт помогает зарядиться энергией, стабилизирует уровень сахара в крови…

2 недели назад

Тренер Юркова: питание и сон помогут от перетренированности

Некоторые люди усердно занимаются спортом и сталкиваются с перетренированностью. Об этом рассказала тренер Анастасия Юркова в интервью «Ленте.ру». Эксперт объяснила,…

2 недели назад