здоровое питание
Последние новости
Чем полезен сельдерей для здоровья женщин
Каждая женщина когда-либо слышала о пользе сельдерея. Этот овощ действительно включен в большинство диет, он относится к полезным продуктам. Но...
Что можно пить и есть перед тренировкой
Если вы решили привести своё тело в порядок к лету, то без физической нагрузки тут не обойтись. Спорт 2–3 раза...
Корень имбиря полезен для здоровья женщин
Имбирь по своему полезному составу часто приравнивают к чесноку. Этот продукт действительно богат всевозможными витаминами и минералами. Употреблять корень имбиря...
Как отучить ребенка от сладкого
Сладкое любят и взрослые, и дети, но если взрослый человек знает, как вредны сладости, и способен контролировать себя, то ребенку...
Как выбрать спелые абрикосы
Абрикос — это вкусный и полезный фрукт, который обожают взрослые и дети. Абрикос может употребляться в свежем виде, а также...
Какую еду русским лучше не есть за границей
Отправляясь на отдых, каждый путешественник желает не только полежать на заграничном пляже, окунуться в теплое море и посмотреть местные достопримечательности,...
Как не отравиться в отпуске за границей
Опытные путешественники знают о том, что в незнакомых странах туристов часто настигает отравление. Это состояние не только портит отдых, но...
Нужно ли промывать гречку перед и после варки
Гречка – вкусная и полезная крупа, которая чаще всего используется в качестве гарнира. Греча готовится легко и быстро, но у...
Чем полезен шпинат для женщин
Шпинат у российских потребителей не пользуется особой популярностью. Возможно, это связано со специфическим вкусом этого продукта: иногда он может горчить,...
