женское здоровье

Врач Лебедева: Переработанные углеводы угрожают здоровью больше сахара

Добавление небольшого количества сахара в чай и кофе не влияет на организм отрицательно, заявила гастроэнтеролог Диляра Лебедева. Пост об этом…

5 месяцев назад

Терапевт Беляева: сон на пчелах лечит бесплодие

Аэроапитерапия или сон на ульях популярно в качестве восстановления здоровья. Такие домики можно найти на пасеках. «Первый женский» побывал на…

5 месяцев назад

Что можно и нужно пить в жару

Каждая женщина знает, как важно соблюдать питьевой режим в течение дня. А особенно важно восполнять недостаток жидкости в летнее время…

5 месяцев назад

Топ-5 самых полезных растительных масел для женщин

Каждая женщина знает, как полезны нерафинированные растительные масла. В них содержатся мононенасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 — эти жиры…

5 месяцев назад

Почему в жару у женщин отекают ноги и что с этим делать

Многие женщины замечали, что с наступлением летней жары ноги начинают опухать. В них появляется ощущение дискомфорта, тяжести и даже боли.…

5 месяцев назад

Топ-5 самых полезных сухофруктов для женщин

Сухофрукты — это отличная альтернатива сладостям. Сахара в них содержится немало, но вместе с тем сухофрукты включают в себя витамины…

5 месяцев назад

Что делать, если болит спина во время работы на даче

С началом дачного сезона у кабинетов неврологов очереди стали больше. А все потому, что дача — это  почти всегда усиленный…

6 месяцев назад

Чем полезен для здоровья женщин чай каркаде

Чай каркаде представляет собой напиток, приготовленный из высушенных чашелистиков розеллы (гибискуса). В Египте этот чай считается национальным напитком, за что…

6 месяцев назад

Как и когда собирать листья малины для приготовления чая

Листья малины — очень популярное сырье для приготовления домашнего травяного чая. Их можно заваривать как отдельный напиток, а можно сочетать…

6 месяцев назад

Как заставить себя отказаться от сладкого и мучного

О вреде сладкого и мучного знает каждая женщина. Из-за этих продуктов набирается лишний вес, портится кожа, ухудшается общее самочувствие. А…

6 месяцев назад